Kurse finden
Vor Ort und online!




Fitness für Dich UND Dein Baby!

Kurse in deiner Nähe

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training top qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut. Werde auch du fitdankbaby®! Fitnesskurse bereits ab der Schwangerschaft und nach der Rückbildung.

COVID-19-Hinweis

Sicherheit geht vor!

Egal ob drinnen oder draußen - die Einhaltung der für die Region geltenden Richtlinien ist uns ein großes Anliegen. Jede Kursleitung achtet darauf, dass das Training sicher und unter höchsten Hygienestandards stattfinden kann. Dazu gehört neben dem Mindestabstand auch die regelmäßige Desinfektion aller Materialien. Wir empfangen dich mit Maske. Während des Trainings muss aber in der Regel keine Maske getragen werden!

Unsere Kursarten

Fit durch die Schwangerschaft und die ersten Babyjahre.

fitdankbaby® PRE

Aktiv mit Babybauch (ab 14. SSW)

fitdankbaby® RÜCKBILDUNG

Die Basis für dich und dein Baby

fitdankbaby® MINI

Aktiv mit Baby (ab 3 Mon.)

fitdankbaby® MAXI

Aktiv mit Krabbelkind (ab ca. 8 Mon.)

fitdankbaby® KIDS

Aktiv mit Kleinkind (ab ca. 15 Mon.)

fitdankbaby® OUTDOOR

Aktiv mit Kinderwagen (ab 3 Mon.)

fitdankbaby® AQUA

Aktiv im Wasser (ab 3 Mon.)

fitdankbaby® PAPA

Special für aktive Papas mit Baby